男子:
等 级 标 准
项 目 |
国际级
运动健将 |
运动健将 |
一级
运动员 |
二级
运动员 |
100米 |
手计 |
- |
- |
- |
11.5 |
电计 |
10.25 |
10.50 |
10.93 |
11.74 |
200米 |
手计 |
- |
- |
- |
23.6 |
电计 |
20.62 |
21.35 |
22.02 |
23.84 |
400米 |
手计 |
- |
- |
- |
53.0 |
电计 |
45.74 |
47.60 |
49.60 |
53.14 |
800米 |
1:46.30 |
1:51.00 |
1:54.50 |
2:03.00 |
1500米 |
3:38.20 |
3:48.00 |
3:54.90 |
4:15.00 |
3000米 |
- |
- |
8:35.00 |
9:10.00 |
5000米 |
13:31.45 |
14:10.00 |
14:40.00 |
16:10.00 |
10000米 |
28:19.00 |
29:45.00 |
30:50.00 |
34:00.00 |
110米栏 |
手计 |
- |
- |
- |
16.0 |
电计 |
13.78 |
14.20 |
14.73 |
16.24 |
200米栏 |
手计 |
- |
- |
- |
26.0 |
电计 |
- |
- |
24.74 |
26.24 |
400米栏 |
手计 |
- |
- |
- |
1:00.0 |
电计 |
50.00 |
51.50 |
54.14 |
1:00.14 |
3000米障碍 |
8:28.80 |
8:47.00 |
9:15.00 |
10:10.00 |
马拉松 |
2:13:00 |
2:20:00 |
2:34:00 |
3:10.00 |
10000米竞走(场地) |
- |
- |
44:00.00 |
49:00.00 |
20公里竞走 |
1:21:20 |
1:24:00 |
1:35:20 |
2:03:30 |
50公里竞走 |
3:55:00 |
4:05:00 |
4:23:20 |
4:45:30 |
跳高 |
2.27 |
2.20 |
2.00 |
1.83 |
撑竿跳高 |
5.50 |
5.15 |
4.80 |
4.00 |
跳远 |
8.00 |
7.80 |
7.30 |
6.50 |
三级跳远 |
16.85 |
16.10 |
15.35 |
13.60 |
铅球(7.26千克) |
20.10 |
17.70 |
16. 20 |
12.50 |
铁饼(2千克) |
63.00 |
55.00 |
49.60 |
38.00 |
标枪(800克) |
78.00 |
71.00 |
66.10 |
51.00 |
链球(7.26千克) |
75.30 |
64.00 |
57.00 |
48.00 |
十项
全能 |
手计 |
- |
- |
- |
4800 |
电计 |
7990 |
7000 |
6320 |
4700 |
女子:
等 级
标 准
项 目 |
国际级
运动健将 |
运动健将 |
一级
运动员 |
二级
运动员 |
100米 |
手计 |
- |
- |
- |
12.8 |
电计 |
11.38 |
11.70 |
12.33 |
13.04 |
200米 |
手计 |
- |
- |
- |
27.0 |
电计 |
23.10 |
24.00 |
25.42 |
27.24 |
400米 |
手计 |
- |
- |
- |
1:03.0 |
电计 |
51.89 |
54.00 |
57.30 |
1:03.14 |
800米 |
2:00.10 |
2:06.00 |
2:12.80 |
2:26.00 |
1500米 |
4:08.00 |
4:18.00 |
4:31.00 |
5:05.00 |
3000米 |
8:55.00 |
9:20.00 |
9:50.00 |
11:00.00 |
5000米 |
15:30.00 |
16:00.00 |
17:10.00 |
20:00.00 |
10000米 |
32:30.00 |
33:30.00 |
37:00.00 |
42:00.00 |
100米栏 |
手计 |
- |
- |
- |
15.5 |
电计 |
13.20 |
13.70 |
14.33 |
15.74 |
200米栏 |
手计 |
- |
- |
- |
32.0 |
电计 |
- |
- |
28.24 |
32.24 |
400米栏 |
手计 |
- |
- |
- |
1:08.0 |
电计 |
55.50 |
58.50 |
1:01.00 |
1:07.00 |
3000米障碍 |
10:00.00 |
10:25.00 |
11:10.00 |
12:30.00 |
马拉松 |
2:34:00 |
2:45:00 |
3:19:00 |
3:50:00 |
5000米竞走(场地) |
21:19.80 |
22:19.80 |
24:55.00 |
27:30.00 |
10公里竞走(公路、场地) |
43:28.00 |
44:43.00 |
51:28.00 |
57:30.00 |
20公里竞走 |
1:30:00 |
1:33:00 |
1:46:30 |
2:14:30 |
跳高 |
1.90 |
1.84 |
1.75 |
1.56 |
撑竿跳高 |
4.30 |
4.00 |
3.60 |
3.00 |
跳远 |
6.65 |
6.35 |
5.85 |
5.20 |
三级跳远 |
14.15 |
13.50 |
12.50 |
11.00 |
铅球(4千克) |
18.30 |
17.30 |
15.30 |
12.50 |
铁饼(1千克) |
62.00 |
56.50 |
51.00 |
39.00 |
标枪(600克) |
62.00 |
56.00 |
52.00 |
38.00 |
链球(4千克) |
66.00 |
60.00 |
53.00 |
40.00 |
七项 全能 |
手计 |
- |
- |
- |
3600 |
电计 |
6000 |
5200 |
4510 |
3500 |
附3:篮球专项测试内容、方法及标准
一、测试内容与权重
一级指标 |
二级指标 |
权重分(100) |
序号 |
内容 |
身体素质(15%) |
1 |
助跑摸高 |
15 |
基本技术(20%) |
2 |
一分钟投篮 |
20 |
综合技术(25) |
3 |
半场综合技术练习 |
15 |
4 |
综合技术评定 |
10 |
实战能力(40%) |
5 |
技术运用 |
15 |
6 |
战术运用 |
15 |
7 |
比赛作风 |
10 |
二、测试方法与评分标准
(一) 身体素质(15分)
助跑摸高(15分)
(1) 测试方法:助跑起跳摸高。
(2) 测试要求:左右手不限,每人测2次,以最高一次成绩为最终成绩。
(3) 评分标准(米):
(二)基本技术(20分)
分值 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
女 |
3.0 |
2.95 |
2.90 |
2.85 |
2.80 |
2.78 |
2.77 |
2.76 |
2.75 |
2.72 |
2.69 |
2.67 |
2.65 |
2.63 |
2.6 |
男 |
3.30 |
3.25 |
3.20 |
3.18 |
3.15 |
3.12 |
3.10 |
3.07 |
3.05 |
3.02 |
3.0 |
2.95 |
2.90 |
2.85 |
2.80 |
一分钟投篮(20分)
(1)测试方法:运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。测试由三位考委完成,一人记录、报号、记时,一人数投中次数,一人检查有无踩线和违例。
(2)测试要求:不允许两次运球、走步。如出现上述违例,一次扣0.5分。投篮时脚踩三分线投中无效。(每人限测两次,以投中次数多者计入最后成绩)。
(3)评分标准:
分值 |
20 |
18 |
16 |
14 |
12 |
10 |
7 |
5 |
投中次数 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
(三)综合技术(25分)
1.半场综合技术练习(15分)
(1)测试方法:测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身,运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球,运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者,快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停,持球突破上篮。测试由三位考委完成,一人记录、报号、记时,两人检查有无踩线和违例。(线路如下图)
图例:→为跑动路线 --→为传球路线 →| 为急停 Δ为配合者
×为持球队员 ⊕为障碍物 ~~~→为运球路线
(2)测试要求:
不允许两次运球、走步、出界、过中线,出现违例一次扣0.5分,漏做一个动作扣1分:(每人限测两次,取最好成绩)
(3)达标评分标准:
分值 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
时间(秒) |
≤10.0 |
10.2 |
10.5 |
10.7 |
11.0 |
11.2 |
11.5 |
11.7 |
12.0 |
12.2 |
12.5 |
12.7 |
≥13.0 |
2.综合技术评定(见下表):
综合技术评定、评分表
二级指标 |
指标内涵 |
评价等级 |
权重分 |
优 |
良 |
中 |
及 |
差 |
序号 |
内容 |
0.95 |
0.9 |
0.8 |
0.7 |
0.6 |
4 |
综合技术评定 |
整体技术正确规范;动作连贯、熟练;整体技术运用协调,合理;衔接好 |
|
|
|
|
|
10 |
(四)实战能力(40分)
实战比赛(40分)
(1) 测试方法:将加试运动员分成若干队,每队5人,进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。分队时应注意各个位置配备合理,两队比赛
20-30分钟。考试由六位考委完成,六人的平均得分即最终得分。
(2) 测试要求:
① 队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识;
② 通过比赛中的进攻、防守,展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
(3) 评分标准(见下表)
二级指标 |
指标内涵 |
评价等级 |
权重分 |
优 |
良 |
中 |
及 |
差 |
序号 |
内容 |
0.95 |
0.9 |
0.8 |
0.7 |
0.6 |
5 |
技术运用 |
技术动作规范,攻防技术熟练,比赛中能够合理运用各种技术 |
|
|
|
|
|
15 |
战术运用 |
攻防落位清晰,战术意识强,比赛视野宽,场上配合意识强 |
|
|
|
|
|
15 |
比赛作风 |
比赛中,积极合作,攻防认真,作风顽强,有很好的协作能力 |
|
|
|
|
|
10 |
附4: 羽毛球测试内容及分值
一、专项考试 30分 |
1、正、反手击高远球各5次 |
落点在双打发球的后限制线和端线间为成功球得0.5/球 |
5分 |
2、正、反手搓球及勾球各5次 |
每球0.5分 |
5分 |
3、正、反手吊球各5次 |
球的落点在发球前限制线与边线交界处附近为好球。0.5分/球 |
5分 |
4、杀球10次 |
落点在场地两腰附近为好球,每球0.5分 |
5分 |
5、防守接吊球、杀球各5次 |
|
5分 |
6、移动、前后场步法 |
|
5分 |
二、教学比赛 |
|
70分 |
1、比赛心理表现(含拼搏精神)
2、战术运用
3、技术发挥
4、步法移动
5、比赛结果(成绩) |
|
5分
5分
5分
5分
50分 | |